SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Moje początki ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A w jaki negatywny sposób może wpłynąć zbyt duża ilość białka? Za chwile podliczę ile tego jest i podam. EDIT jeśli chodzi o białko to dziennie około 246g mi wyszło, oczywiście jest to wartość +- Zmieniony przez - dawid1995tm w dniu 2012-12-16 18:49:08

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-12-16 18:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby dieta była dopięta, bo na koksie wszelkie pomyłki przynoszą znacznie szybciej niepożądane i bardzo widoczne rezultaty. Z drugiej strony, Ty nie masz pojęcia jeszcze jaki rozkład makroskładników będzie dla Ciebie najodpowiedniejszy na koksie, w zależności od założonego celu, zatem dietę będziesz musiał korygować już w trakcie trwania [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2013-09-29 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cudem w ciagu cyklu 10tyg on zrobi 5kg miesa ktore jest jego celem?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2013-09-30 01:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O diecie mam trochę pojęcia, mylisz się ćwiczę parę lat i dieta jest ułożona zawsze. Najbardziej mnie interesuje jaki środek będzie najlepszy dla mnie aby osiągnąć cele. Jeżeli ten cypionat trzeba brać 12 tyg i będą takie efekty jak przy propsie po 8 tyg ( przy takiej samej diecie) to chyba lepiej tego cypka, bo aż tak nie będzie szybko budował, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2013-09-30 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 29

    Post
    Scena MMA i K-1

    W ogóle zastanawia mnie jaki to jest problem puścić ważenie dla fanów, już nie mówie że w TV, ale przez neta.... poprostu nie wierze że to są aż takie koszty, żeby nie stać było na to KSW

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 12:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zmienia, wczoraj stoczyłam wojnę z moim lubym, że nie jem tego co on... że chwila przyjemnosci ze zjedzenia marsa już dawno mnie przestała kręcić, kazał mi jeść makaron jakiś na słodko, a ja uparcie nie chciałam się skusić!! karygodne co?? hehe ciężki jest żywot osób redukujących się, nie ze względu na diete czy ćwiczenia ale ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 14:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znów d... dałam, jak to się mówi, jaki nowy rok taki caly rok, znów mnie jakas grypa dopadla. gardlo tak bolało, że moje menu wogole nie przypominało w zaden sposób zrównoważonej diety,same papki, zmiksowane zupki itp... póki co dochodze do siebie. podliczając BTW marnie to wyglada, po prostu nei mialam już jak w siebie wmuszać żarło. pomiary [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 14:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki psychofan :D pisze jak jest najlepiej kogos oceniac i tyle, i nie widziec zadnych pozytywow ze ktos chce wlasnie takim jak wy cos udowodnic tylko troche czasu

    Odpowiedzi: 784 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 00:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błachowicz, Materla z uczciwym sędziowaniem zebrali by baty. Pudzian - ludzie jaki postęp w czym ? Jakie cardio, Thompson rzucał nim jak szympans bobkiem w zoo, mariusz " fakin dżołk" buzianocnik leżał na plerach całe dwie rundy i wstał pod koniec drugiej bo sędzia zobaczył "ha mariusz już nie jest siny a Thopson ledwo zipie, podnosimy" i 15 sek [...]

    Odpowiedzi: 784 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 00:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tom powinien pudziana znokautowac ciekawe jaki byl by werdykt%-) innego wyjscia nie ma bo reszta da sie naciagac i oszukac:-(, dlugiej kariery raczej pudzianowi nie wroze, choc trzeba przyznac ze kondycje poprawil sporo i przestal panikowac , wiedzial kiedy odskoczyc i pare rzeczy wiec jest na +,szkoda tylk oze walka ustawiana:-( no i ten kij w [...]

    Odpowiedzi: 784 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 13:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się i fakt drugi raz bym nie ładował się w tę branże w sensie pozowania na posiadającego własny produkt/y kasy z tego nie ma sensownej a kłopotów i użerania się co nie miara a jak czytam z dupy teorie to własnym oczom nie wierze jaki poziom fantazji ludzie mają aha oba sfd/vitafit robi Trec Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-12-04 18:36:06

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2010-12-04 18:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na siłę do sprawdzenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jaki to jest trening pod TS na wytrzymalosc ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2011-06-06 18:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIETOLERANCJA KREATYNY !!!???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wcześniej pierwszy cykl kreatyny jaki miałęm w życiu to był Hi Tec Monohydrant noramlnie jadłem na czczo łyzeczke od herbaty do tego sok winogronowy i przed treningiem to samo i bezpośrednoi po treningu. W dni nie treningowe tylko z rana na czczo i pozniej o tej porze jak bym szedł na trening. 2 cykl jaki zrobilem zaczałem to był 2,5 miesiaca tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2007-05-13 17:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek mojej laski ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dalsze fotki musza byc.. panenka jest śliczniutka, ciekawe jaki ma charakterek.. a tak nawiasem mowiac bardzo jest podobna do britney spears, ale moze mi sie tylko wydaje szczesciarz.. "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją i pamiętając, że wszystko ma naturę podobną do snu, nie powinno się wpadać w dumę z powodu własnej osoby [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18526 Data: 2003-10-12 12:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myslicie???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest zdolniejszy do takich zachowan to prawda.Sam 4 lata temu jeszcze mieszkalem w Polsce i wiem jak bylo i zgadzam sie ze sa w Pl. knajpy na poziomie tylko ze malo i szkoda ze w zwyklej knajpce na miescie lub jakims letnim ogrodku piwnym jaki mozna znalezc np. na kazdym rynku miasta nie ma takiego luzu jak w tej opisanej przez ciebie knajpie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2005-10-31 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche dlugo, moze udziargam te ponad 2 kolka i jazda na Kielce, jeszcze nie wiem co mam bo usg nie robilem, a czy jakby wyszlo lipo to Dr. Rylski by cos na to zaradzil, i jaki koszt wtedy(bo w sumie nie trzeba by bylo nic wycinac tylko odessac troche, mniej roboty mniejszy koszt) Czy wtedy juz lepiej wybrac te zabiegi lipolizy?, jak myslisz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2012-07-18 07:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone solo

    Post
    Doping

    [...] wzielem polowe dla siebie polowe dla ziomka, i to normalne jest rozlac w mniejsze sterylne opakowania, to nie chodzi o to zeby brac po 5000mg ew, bo najwazniejsze jest cel jaki sie ma, potem dostepnosc towaru, wiem ze o tym peso chodzily legendy ale mialem do wyboru po 3 letniej przerwie boliwijskiego boldka lub skandynawskie hgh, po [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13885 Data: 2013-03-21 20:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capivit HydroControl a rozstepy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] W związku z tym, istnieje prawdopodobieństwo, iż jeśli u matki podczas ciąży pojawiły się rozstępy, to mogą (ale nie muszą) pojawić się one również u jej córki. W jaki sposób powstają rozstępy? Rozstępy tworzą się na poziomie skóry właściwej, a ich powstawanie wiąże się z upośledzeniem fibroblastów czyli komórek odpowiedzialnych za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2007-05-29 20:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej efektywny posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja robiłem aeroby wieczorem, to po treningu wypijałem tylko WPC. Inną sprawą jest rozkład makro jaki przyjąłeś. Ja jestem na LC akurat. Jeśli u Ciebie jest np zbilansowana to po treningach jest akurat dobra pora na przyjęcie pewnej ilości ww. Wszystko zależy od całości.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2010-06-30 23:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co. Naprawdę nie wiem, czy takie forum ma sens, skoro ktoś sobie wchodzi, opowiada głupoty, a reszta mu przyklaskuje. Nie mam czasu i ochoty na dyskusję, ale tak dla przykładu: - sanda tutaj chwalono wielokrotnie. A w czym niby sandowcy (amatorzy) startują jak nie w pancerzach na tułów? Taki regulamin. A tu ktoś zaczyna na ten temat [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2004-03-11 22:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)